hindi na naman ako makatulog. T_T kailangan ko pa ba talagang maglasing bago makatulog ng mahimbing?
tapos bumalik na naman lagnat ko. di makahinga sa ubo. naiirita sa sarili kakatingin ng mga bagay bagay na di na dapat tingnan.
ano bang gamot sa ganito? taena ako yata yung maysakit na nasisiraan ng ulo dahil sa puyat at sa kung anu anong bagay na pinagiisip. ginawa ko naman lahat. sinubukan kong magbasa wala rin. di ko maabsorb binabasa ko. nagtry ako manood wala rin. pag kaharap ko naman yung pc kung saan saang website lang ako nagpupunta, tumitingin ng makikita. (anlabo nun ah).
bibili na talaga ako ng tatlong litrong kurant. aaraw arawin ko makatulog lang ng maayos. wala ng epekto sakin gatas. at kung anu ano pa. magiterax kaya ako? mas nakakatakot namang dumepende ron.
gusto ko nang magpatingin. masisiraan na talaga ako ng bait. ugh.
malamang madami kang iniisip kaya nahihirapan kang matulog. Yep, go see a psychologist/friend. :) mwah!
ReplyDeletelammo yun. pano ba nagagawa ng ibang tao pigilan yung utak nilang umandar para walang maisip. shet.
ReplyDeletekht mhrap kuya try to relax.. piece of mind ba.. bka maapektuhan pa health mo nyan..
ReplyDeletetry mu po.. scream therapy. sigaw ka lng..let it all out!! on a roof top or by the side of a hill.. pero wag ka po tatalon ha! *seryoso* =l friends, join kuya...:)
ReplyDeletesabi ng college prof. ko "you can never stop thinking unless you want to end your life :)"
ReplyDeletenaka-smile pa sha. pakers yon! seriously, try to meditate soon makakatulong yon sa iyo.
aja! aja!
it's just a matter of choice.
ReplyDeletetry not to indulge too much on things which wont do you any good.
RELAX.. CHILLAX.
wag mag-isip maxado. believe me. nakakaloka yan.
mag hibernate tayo.
ano kuya.. papa slumber and pajama party naba tayong dalawa?
pareho tayong walang tulog e. haha